
7. 10. 2008
dr. Vojko Strojnik
UL, Fakulteta za šport
Križi in težave
Naša hrbtenica
Bolečina v križu je zoprna in žal zelo pogosta tegoba sodobnega človeka. Z razumevanjem mehanizmov obremenitve ledvenega dela hrbtenice, zlasti pa razbremenitve, je mogoče bistveno zmanjšati verjetnost nastanka bolečine. Poleg delovanja hrbtenice, bodo na predavanju predstavljene tudi osnove vadbe za stabilno ledveno hrbtenico in vrsta praktičnih idej za vsakdanje življenje. Ste se že vprašali, zakaj vas zjutraj boli križ?
V sodelovanju s Kvarkadabro.



OSNOVNE INFORMACIJE
individualni obisk
- sreda, četrtek, petek, sobota in nedelja od 10h do 18h
- predjed pred obiskom
- koledar
skupinski obisk
- torek, sreda in četrtek
9.00 - 15.00 - predjed pred obiskom
- delovni listi
- koledar
* pridržujemo si pravico do spremembe
